女生如何经营好一段感情

作者：莞小颜
链接：https://www.zhihu.com/question/30983348/answer/2804611441
来源：知乎
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还是不分男女，都适用。

你只要意识到：人是需要充电的，对方很多事情和行为就很容易理解了。

人们在做输出情绪价值，照顾别人（伴侣小孩），工作，解决事情等等，这些事的时候，一定是消耗精力的，好比一台机器，不可能永动，就算不保养，起码需要时刻拿去充个电。

没有人可以永动。

外倾者需要社交充电，内倾者需要独处充电，这样就能起到恢复精力、解压的效果。

而亲密关系是一种特殊社交，有的人在亲密关系中就可以充电。拥抱，亲吻等肢体接触，以及沟通交流，都是充电的方式。可能男人更倾向于肢体接触和独处充电，女人更倾向于沟通和交流充电。不绝对，只是一个倾向性数据。如果一个女人一直需要以找另一半倾诉，被对方安抚的方式来充电，那么另外一个人他就是耗能的，他倾听你，安抚你，输出情绪价值给你，照顾你，他自己实际没有得到什么情绪价值。他白天在工作中消耗了一堆能量，晚上回家在你那里又消耗了一堆能量，他就需要自我充电。比如玩游戏、独处、出去运动、刷手机、睡觉，社交等。有些男人喜欢下班回家之前在车里坐十分钟，蹲厕所玩手机蹲半小时，也算是充电。

女人要允许他去充电，允许他用他喜欢的方式待着，你指责他玩游戏，会朋友，独处不陪你，他的电量越来越低，他会很压抑很窒息，完全没电的时候他就无法运转，要关机了。

不仅体力需要被补充，精力也需要。

除非，他在陪你的时候他也能感觉到解压，他也能获得情绪价值，他可以自由地表达，你会安静倾听，会安抚，你会陪他一起疯一起玩一起笑，而不是总在质疑和索取，那么他在你那里能获取能量，他就会越来越愿意到你那里去充电。

再说女人。

如果一个女人白天上班晚上照顾孩子，那么这个女人也是处于一直在耗电的模式，她需要充电，要么是周末找集美坐一坐逛逛街，要么是她需要自己出去健健身跑跑步，要么是，找自己的伴侣倾诉和沟通。外倾者或内倾者，总有一样是她的电源，她不可能是一个永动机。

作为男性，你要么听她倾诉一会儿，陪伴她一会儿，拥抱她一会儿，要么把孩子接手过来带带，把时间让给她，让她去做自己想做的事情，不要去各种挑刺打压她，又或者是对她不理不睬，让她不舒服。女人为什么喜欢抱怨，因为电量不足了，家里的琐事孩子的琐事一大堆，精力也消耗得不行。

人们在充好电，心情愉悦之后，才能心甘情愿地开启下一轮消耗，第二天仍旧元气满满，否则只会愈发地怨气冲天，烦躁压抑。

一段关系，无论是恋爱关系还是婚姻关系，如果一方一直在被消耗，无法以自己想要的方式放松和解压，那么关系就很容易没有能量持续。没有能量维系的关系就怎么样呢，有魄力的人就主动强制性关机（分手/离婚），没有魄力或者是被其他因素牵扯的人，就只能一直低电耗着，关系要死不活的。

精力和能量是拿来维系关系的必需品，很重要。

彼此都给对方喘息的机会，让ta去做ta自己取悦自己，帮ta充充电，ta才有能量，关系才得以维护。

男女关系最大的问题是，双方都喜欢站在自己的角度考虑问题，自己喜欢用什么样的方式待着，以为对方也喜欢。所以会出现女人一直想霸占着男人的时间和精力，男人认为女人睡一觉自己就消化了就充能了这样的现象。

双方彼此都不理解，不理解对方的行为和需求，那自然，就容易经营不好关系了。

任何关系的维护和经营，一定都是理解打基础的。理解到位，表达、沟通和行为自然能到位。

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